Talaan ng mga Nilalaman:
- Manatiling kontrol sa Samsung Health
- Paano mag-drop ng isang programa
- Paano itakda ang iyong pang-araw-araw na layunin ng hakbang
- Paano lumipat sa pagitan ng aparato sa pagsubaybay sa iyong mga hakbang
- Paano kanselahin ang isang layunin
- Paano i-export ang data na sinusubaybayan
- Paano tingnan ang isang lingguhang buod ng aktibidad
Nag-aalok ang Samsung Health sa iyo ang lahat ng kailangan mo upang makapagsimula sa tamang track sa isang mas mahusay, mas malusog na bersyon ng iyong sarili. Gayunpaman alam kung paano pamahalaan ang lahat ng naghahatid ng app na ito ay ganap na mahalaga. Habang mayroong maraming mga gumagalaw na piraso, madaling manatiling kontrol.
Manatiling kontrol sa Samsung Health
Tulad ng maaaring nahulaan mo ngayon, maraming paraan upang makontrol ang iyong karanasan sa Samsung Health. Kapag nakuha mo na ang pag-ikot sa iyong fitness routine gamit ang Samsung Health upang mabuo ang mga magagandang bagong gawi, maaari mong makita ang iyong sarili na nagnanais na mag-tweak ng mga bagay upang mas mahusay na umangkop sa iyong mga layunin sa fitness.
Ito ay maaaring kasangkot sa anumang bagay mula sa pagbagsak ng isang programa ng pag-eehersisyo kapag napagtanto na hindi ito ang tamang angkop para sa iyo sa kasalukuyan, upang ayusin kung ano ang iyong pang-araw-araw na mga layunin. Habang ang Samsung Health ay awtomatikong magtatakda ng ilang mga layunin para sa iyo, ang mga ito ay ganap na nababagay upang maaari mong maipakita ang iyong mga personal na layunin.
Ang pagpapanatiling kontrol sa iyong kalusugan ay isang personal na paglalakbay, at hindi talaga isang bagay na makakatulong sa iyo ng iba maliban kung ikaw ay nakatuon. Ang paggamit ng app na ito ay maaaring makatulong na mapanatili kang maging motivation at subaybayan ang lahat ng mga detalye ng iyong ehersisyo, ngunit kakailanganin mong malaman kung paano ma-access ang mga ito.
Paano mag-drop ng isang programa
- Buksan ang Samsung Health.
-
Tapikin ang Pamahalaan ang mga item gamit ang plus icon.
- Tapikin ang program na kasalukuyang sinusubaybayan mo.
-
I-tap ang programa ng drop.
Paano itakda ang iyong pang-araw-araw na layunin ng hakbang
- Buksan ang Samsung Health.
-
I-tap ang counter ng hakbang.
- I-tap ang icon ng overflow na mukhang tatlong mga vertical na tuldok sa kanang itaas na sulok.
- I-tap ang Target na Target.
-
I-drag ang slider upang itakda ang iyong bagong pang-araw-araw na layunin ng bilang ng hakbang.
Paano lumipat sa pagitan ng aparato sa pagsubaybay sa iyong mga hakbang
- Buksan ang Samsung Health.
-
I-tap ang counter ng hakbang.
-
Tapikin ang kahon sa ibaba ng counter ng hakbang.
-
Tapikin ang pinagmulan ng data ng bilang ng hakbang na nais mong gamitin.
Paano kanselahin ang isang layunin
- Buksan ang Samsung Health.
- Tapikin ang isang layunin.
-
I-tap ang icon ng overflow sa kanang itaas na sulok na mukhang tatlong mga tuldok.
- Tapikin ang mga detalye ng view ng view.
- Tapikin ang kanselahin ang layunin sa ibabang kanang sulok ng iyong screen.
-
Tapikin ang kanselahin ang layunin.
Paano i-export ang data na sinusubaybayan
- Buksan ang Samsung Health.
- Tapikin ang sinusubaybayan na data na nais mong i-export.
-
I-tap ang icon ng overflow na mukhang tatlong mga vertical na tuldok sa kanang itaas na sulok.
- I-tap ang data ng pag-export.
- Tapikin ang tagal ng oras, at uri ng file na nais mong i-export.
-
Tapikin ang pag- export.
Paano tingnan ang isang lingguhang buod ng aktibidad
- Buksan ang Samsung Health.
-
Tapikin ang icon ng profile sa kanang itaas na sulok ng screen.
- Tapikin ang lingguhang buod sa ilalim ng screen.
-
Tapikin ang lingguhang buod na nais mong tingnan.