Talaan ng mga Nilalaman:
Gumagawa ako ng isang pinagsama-samang pagsisikap upang mabawasan kung gaano ko ginagamit ang aking telepono. Sa isang tipikal na araw ng pagtatapos ng linggo ay magkakaroon ako ng oras ng screen na halos dalawang oras, at sa katapusan ng linggo ay mapupunta ito sa isang lugar sa pagitan ng isa at tatlong oras depende sa araw. Sigurado ako na marahil sa ilalim ng average para sa aking pangkat ng edad, ngunit nakikita ko pa rin ang halaga sa pagbabawas ng paggamit ng aking telepono nang higit pa.
Ang aking pinakamalaking konsentrasyon ngayon ay upang gumawa ng maraming mga pakikipag-ugnay sa aking telepono sa "hilahin" sa halip na "itulak" na mga sitwasyon. Iyon ay, susuriin ko ang aking telepono kung gusto ko, hindi kapag nais ng telepono. Ito ay bilang isang paraan upang limitahan ang mga abala habang sinusubukan kong mag-focus dahil ito ay upang mabawasan ang dami ng oras na ginugugol ko sa aking telepono. Ang aking telepono ay pumapasok sa Do Not Disturb awtomatikong mula 10:30 pm hanggang 7 ng umaga araw-araw. Ginugugol din nito ang karamihan sa set ng buhay nito na mag-vibrate. Ngunit ngayon, kasama ang Google Pixel 3 XL, mayroong isang tampok na nakatulong sa akin na makamit ang aking layunin ng paggamit ng aking telepono nang mas kaunti: "I-flip kay Shhh."
Ang tampok na ito ay na-debut bilang bahagi ng "Digital Wellbeing" na pagsisikap ng Google, na inamin kong pinuna ko na tila hindi kumpleto at walang kabuluhan. Ngunit ito ay isang bahagi ng Digital Wellbeing na eksaktong uri ng bagay na nahanap kong kapaki-pakinabang at marami pang iba ay maaari ding. Ito ay patay na simple: kapag ang mukha ng iyong telepono, nasa mode na Huwag Magulo. Hindi ito lumalabas sa DND, at walang app o serbisyo na maaaring alisin ito sa DND. Ang telepono ay tahimik hanggang pinili kong kunin ito.
Oo madali kong i-on nang manu-mano ang DND mula sa lilim ng abiso na may isang mag-swipe at isang gripo, ngunit na miss ang isang malaking bahagi ng kung ano ang gumagawa ng Flip kay Shhh mahusay. Ang dahilan kung bakit ang tampok na ito ay napaka mapanlikha ay sikolohikal na benepisyo ng pagtali sa paglalagay ng mukha ng iyong telepono sa pagtatakda ng telepono. Gumagamit ka ng isang paggalaw sa parehong pisikal na kontrolin ang pagpapakita ng telepono, siguraduhin na hindi na ito nakikita, at patayin din ang mga pagkagambala nito sa isang antas ng software. Ang isang mukha-down na telepono ay hindi nakatutukso o nakakaakit sa anumang paraan. Hindi ka nakakakita ng mga abiso, mga appointment sa kalendaryo o anumang bagay sa ambient display. Hindi mo rin nakikita ang oras.
Ang pagtali sa paglalagay ng mukha ng iyong telepono sa pagtatakda ng telepono sa tahimik ay may malaking benepisyo sa sikolohikal.
Tulad ng mahalaga, hindi mo kailangang makipag-ugnay sa software ng telepono upang patahimikin ang software ng telepono. Kunin mo? Ito ay medyo hindi sinasadya na i-unlock ang iyong telepono (ipinapakita ang iyong mga app at mga widget) at palawakin ang iyong lilim ng abiso (ipinapakita ang lahat ng iyong mga abiso) upang i-on ang DND upang hindi ka maabala sa mga bagay na ito. Kapag maaari mong i-Flip kay Shhh ang iyong telepono, i-on mo lang ito; ito ay isang pagkilos ng hardware, hindi isang pindutan ng software.
Mayroong, siyempre, ang idinagdag na benepisyo sa lipunan. Kapag nakaupo sa isang cafe, restawran o silid ng kumperensya sa isang tao, ang pinaka magalang na bagay na maaari mong gawin sa ngayon ay itakda ang iyong telepono nang harapan sa mesa sa tahimik na mode at bigyang pansin ang taong kasama mo. (Ang pag-iwan sa iyong telepono sa ibang lugar ay syempre mas mahusay, ngunit alam ko na madalas na kinakailangan upang maging malapit sa isang telepono para sa mga obligasyon at emerhensiya.) Gusto nating isipin na maaari nating hawakan ang mental na overhead ng pagkakaroon ng face-up ng telepono sa aming peripheral vision, sneaking ng isang sulyap o kahit isang mabilis na pick-up upang suriin ang mga abiso, ngunit hindi namin magagawa.
Sa ilang sandali maaari kong iwanan ang aking telepono sa tahimik na 100% ng oras, patayin ang lahat ng mga abiso, o iwanan mo na lamang ang aking telepono. Ngunit wala pa ako. Samantala, binigyan ako ng Pixel 3 XL ng perpektong tool upang hadlangan ang pagkagumon sa telepono. At kani-kanina lamang, ang aking telepono ay gumugol ng isang pagtaas ng halaga ng oras ng mukha nito.
Kumuha ng Higit pang mga Pixel 3
Google Pixel 3
- Ang Google Pixel 3 at 3 XL na pagsusuri
- Pinakamagandang Pixel 3 Cases
- Pinakamagandang Pix 3 XL Cases
- Pinakamahusay na Pixel 3 Screen Protector
- Pinakamahusay na Pixel 3 XL Screen Protector
Maaari kaming kumita ng komisyon para sa mga pagbili gamit ang aming mga link. Dagdagan ang nalalaman.