Paano gamitin ang dashboard sa fitbit para sa android

Naiintindihan ni Fitbit na abala ka at walang oras upang manghuli ng impormasyon. Iyon ang dahilan kung bakit umiiral ang Dashboard: ito ang unang screen na nakikita mo kapag binuksan mo ang app at nakuha ang lahat ng iyong mga mahahalagang numero sa isang lugar. Kahit na mas mahusay, hinahayaan ka ng Fitbit na ipasadya mo kung aling mga layunin ang ipinapakita sa iyo ng Dashboard. Tignan natin.

Paano mag-navigate sa Dashboard sa Fitbit para sa Android

Nagbibilang ka ba ng iyong calories? Tumutulong ang Dashboard ng Fitbit na subaybayan ang mga kinakain ng calories at marami pa.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.

2. Mag-swipe pataas o pababa upang mag-scroll sa mga kategorya. Tapikin ang bawat isa para sa higit pang mga detalye.

   • Tracker
   • nasunog ang mga calor
   • aktibong minuto
   • milya
   • mga hakbang.
   • Subaybayan ang iyong ehersisyo
   • Timbang
   • Tubig
   • Magsimula ng isang plano sa Pagkain

   

Ngayon mayroon kang kabuuang kontrol sa iyong mga layunin sa fitness, salamat sa Fitbit app. Wala nang dahilan ngayon para sa pagkawala ng iyong bilang ng calorie o mga hakbang sa hakbang! Magagawa mong suriin sa bawat yugto ng iyong pag-unlad at i-update ang iyong Fitbit app habang nagpunta ka.

Paano itago ang mga kategorya ng Dashboard sa Fitbit para sa Android

Marahil ay napoot ka sa pagbibilang ng mga calorie at mas mahalaga ang pag-aalaga sa kung gaano karaming kumain ngayon. Sa halip, marahil ay tungkol sa kung gaano karaming tubig ang iniinom mo araw-araw, o mas mahalaga sa iyo ang tungkol sa kung magkano ang pag-eehersisyo. Tingnan natin kung paano mo mapapasadya ang iyong Dashboard upang maipakita lamang nito ang impormasyong nais mong malaman.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. I-tap at hawakan ang kategorya na nais mong itago.
3. I - drag ang kategorya sa pindutan ng itago. Ito ay isang 'x' sa isang puting bilog.

4. Mag-hover sa pindutan ng itago at pakawalan.

   

Ngayon ay maaari mong alisin ang mga kategorya ng Fitbit na hindi mahalaga sa iyo, kaya maaari kang tumuon sa mga aspeto ng fitness na tunay na ginagawa. Ang isang naka-clutched na dashboard ng Fitbit ay maaaring napakalaki at isang maliit na hadlang. Huwag hayaan ito at itago lamang ang ilang mga bagay!

Paano ipakita ang mga nakatagong mga kategorya ng Dashboard sa Fitbit para sa Android

Itinago mo ba ang mga hakbang na kinuha kategorya nang hindi sinasadya? Siguro napagpasyahan mo na ang mga calorie ay mahalaga, pagkatapos ng lahat. Huwag matakot, maaari mong ihayag ang lahat ng mga nakatagong kategorya na may isang solong gripo. Narito kung paano ito gagawin:

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. Mag-swipe pataas upang mag-scroll pababa sa ilalim ng screen.

3. Tapikin ang SHOW HIDDEN.

   

Ngayon ay maaari mong dalhin ang lahat ng mga dating naisip na mga di-makatwirang mga kategorya pabalik, dahil ang iyong mga layunin sa fitness ay lumawak at maging mas kasangkot!

Paano muling ayusin ang mga kategorya ng Dashboard sa Fitbit para sa Android

Kung ang pagsubaybay sa iyong paggamit ng tubig ay isang bagay ng buhay at kamatayan para sa iyo, hindi ka nahiwalay sa pag-swipe sa lahat ng oras upang makita ito. Narito kung paano mo maiayos muli ang iyong kategorya subalit nais mo sa iyong Fitbit Dashboard.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. I-tap at hawakan ang kategorya na nais mong ilipat.
3. I-drag ang kategorya pataas o pababa sa screen.

4. Ilabas ang kategorya kapag nakaposisyon ito kung saan mo nais ito.

   

Ngayon ay magagawa mong unahin ang mga kategorya ng Fitbit upang ang mga aspeto na pinakamahalaga sa iyo ay nakatayo sa itaas ng pahinga. Maaari mong patuloy na muling ayusin ang mga kategorya ng Fitbit sa iyong dashboard, kaya kung nagbabago ka ng mga layunin sa fitness mula sa araw-araw, ang Fitbit ay magkakatulad nang maayos.

Paano mai-log ang iyong ehersisyo sa Fitbit para sa Android

Alam mo na ang ehersisyo ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na pamumuhay. Malamang araw-araw ka rin. Alamin natin kung paano susuportahan ng Fitbit ang iyong desisyon na lumipat, kahit kaunti, araw-araw.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. Tapikin ang Subaybayan ang iyong ehersisyo.

3. Tapikin ang pindutan ng Track. Mukhang isang segundometro na may plus sign sa tabi nito.

   

4. I-type ang unang titik ng pangalan ng aktibidad para sa isang listahan ng mga pagpipilian.
5. Tapikin ang aktibidad mula sa menu. Maaari ka ring mag- type upang maghanap upang mapaliitin ang iyong mga pagpipilian sa aktibidad.

6. Tapikin ang Tagal kung nais mong i-edit ang tagal ng iyong ehersisyo. Naglugi ito sa 30 minuto.

   

7. Itakda ang iyong oras ng ehersisyo sa oras at minuto.

8. Tapikin ang OK.

   

9. Mag-swipe hanggang sa mag-scroll sa ilalim ng screen.

10. Tapikin ang LOG IT.

    

Ang pananagutan ay ang pangalan ng laro at kung hindi ka nanatiling tapat sa Fitbit, hindi ka nanatiling tapat sa iyong sarili. Ngayon ay maaari mong mai-log ang iyong mga aktibidad upang matulungan ang iyong Fitbit na tumpak hangga't maaari.

Paano subaybayan ang isang takbo, paglalakad, o paglalakad sa Fitbit para sa Android

Hindi mo na kailangang pumunta sa gym upang makakuha ng isang malusog na pag-eehersisyo. Ang paggawa ng desisyon na maglakad araw-araw ay isang mahusay na pagpipilian, at kasama ang Fitbit na sumusunod, maaari itong maging masaya. Narito kung paano ito gumagana.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. Tapikin ang Subaybayan ang iyong ehersisyo.

3. Tapikin ang pindutan ng Track. Mukhang isang segundometro na may plus sign sa tabi nito.

   

4. Tapikin ang tab na TRACKING.
5. Tapikin ang arrow sa tabi ng Patakbuhin.

6. Tapikin ang Run, Walk, o Hike sa drop-down menu.

   

7. I-tap ang switch ng Gumagamit ng boses kung nais mong i-on ang mga pahiwatig sa boses.
8. Tapikin ang arrow sa tabi ng milya upang i-edit ang uri ng boses na boses.
   • milya: Ang mga pahiwatig ng boses ay maglaro bawat milya.
   • minuto: Maglalaro ang boses sa bawat minuto.

9. Tapikin ang pindutan ng pagsisimula. Mukhang isang pulang bilog na may isang puting arrow sa gitna.

   

10. Tapikin ang pindutan ng PAUSE upang i-pause ang pagsubaybay.
11. Tapikin ang pindutan ng RESUME upang ipagpatuloy ang pagsubaybay.

12. Tapikin at hawakan ang pindutan ng FINISH upang matapos.

    

Magagawa mong subaybayan ang iyong distansya at ang iyong bilis sa anumang paglalakad o mahabang tula na maaaring isagawa mo. Gumawa ng bawat lakad ng isang Fitbit na paglalakad at makita kung gaano karaming trabaho ang talagang ginagawa mo kapag sumakay ka sa kalsada para sa isang Slurpee.

Paano mag-log ang iyong paggamit ng tubig sa Fitbit para sa Android

Ang pagpapanatiling hydrated ay gumagawa ng mga kababalaghan para sa iyong buhok at balat at pangkalahatang kalusugan. Narito kung paano mo mai-log ang lahat ng mga botelyang tubig na inumin mo ngayon.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. I-tap ang kategorya ng Tubig.

3. Tapikin ang pindutan ng Magdagdag ng Water. Ito ang plus sign sa kanang tuktok na sulok ng iyong screen.

   

4. I - type ang dami ng tubig na nais mong mag-log. Bilang kahalili, i-tap ang mga pindutang Mabilis na Magdagdag.

5. Tapikin ang I-save.

   

Ang paggamit ng tubig ay sa halip mahalaga, lalo na kung patuloy kang nagpapatuloy at hindi gumugugol ng oras upang maayos ang hydrate. Hayaan ang Fitbit na tulungan kang subaybayan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng tubig upang manatili ka sa matamis at matamis na homeostasis.

Paano mai-log ang iyong timbang sa Fitbit para sa Android

Ang ilang mga tao ay nanunumpa sa pamamagitan ng pagtimbang ng kanilang sarili araw-araw para sa pagpapanatili ng timbang. Gawin mo man iyon o timbangin mo lamang ang iyong sarili isang beses o dalawang beses sa isang linggo, ang Fitbit ay maaaring subaybayan para sa iyo.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. I-tap ang kategorya ng Timbang.

3. Tapikin ang LOG WEIGHT.

   

4. Tapikin Ngayon upang baguhin ang petsa, kung kinakailangan.

5. I-type ang iyong timbang sa patlang ng Timbang.

   

6. I-type ang porsyento ng taba ng iyong katawan sa porsyento ng larangan ng Kataba ng Katawan.

7. Tapikin ang I-save.

   

Panatilihing may pananagutan at napapanahon, upang hindi mo niloloko ang iyong sarili sa totoong fitness. I-log ang iyong timbang sa Fitbit upang ang iyong karanasan ay tumpak hangga't maaari. Ang iyong mga layunin ay maaaring tapusin ang pagiging hindi makatotohanang o nakakatawa madali at ang iyong pag-eehersisyo ay mga pag-aaksaya lamang ng oras. Mag-log ito!

Paano pamahalaan ang mga setting ng pag-sync para sa iyong tracker sa Fitbit para sa Android

Ang pag-sync ng Fitbit app kasama ang iyong tracker ayon sa mga setting na iyong nai-input dito.

1. Ilunsad ang application ng Fitbit mula sa iyong Home screen o drawer ng app. Ito ang pindutan na may mga aqua at puting tuldok na nakaayos sa isang brilyante sa isang pabilog na itim na background.
2. Tapikin ang iyong modelo ng Fitbit sa tuktok ng dashboard.

3. Tapikin ang iyong modelo ng Fitbit sa screen ng mga aparato.

   

4. Tapikin ang mga sumusunod na setting upang i-edit ang mga ito:

   • I-sync Ngayon: Ini-sync agad ang iyong aparato.
   • All-Day Sync: Ang setting na ito ay nag-sync ng iyong aparato nang pana-panahon sa buong araw.
   • Palaging Nakakonekta: Ang setting na ito ay nagpapabuti sa pagiging maaasahan ng pag-sync ng aparato.